Chăm sóc xương, khớp và cột sống

Glucosamine là gì ? - Công dụng và cách dùng của Glucosamine

Glucosamine được xem như là một chất bổ sung dinh dưỡng trong các thuốc .Glucosamine  có tác dụng rất lớn đối với người bị xương khớp .Glucosamine được  dùng rộng rãi cho bệnh viêm ...

Kinh nghiệm phòng ngừa thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm, là cái bao tròn, dẹt, đàn hồi, vỏ là lớp sợi bọc một nhân keo nằm giữa các đốt sống. Nó như một thứ giảm xóc để đốt sống vận động.           ...

2,8 triệu người Việt Nam bị loãng xương

2,1 triệu phụ nữ và 700.000 nghìn đàn ông Việt Nam bị gãy lún đốt sống, gãy xương vùng hông, xương cổ tay và cổ xương đùi, vì bệnh loãng xương, theo thống kê mới ...

Người già đau lưng, nên làm gì?

Đau lưng chỉ là một triệu chứng nhưng gây không ít phiền toái cho người bệnh. Nguyên nhân   Đau lưng có hai loại nguyên nhân cơ bản sau đây: do tác động cơ học và ...

Loãng xương: Căn bệnh tiềm ẩn tuổi mãn kinh

Bệnh loãng xương là bệnh lý làm xương yếu dần và gây hiệu quả xương giòn và dễ gãy. Nếu bạn bị loãng xương thì bạn có nguy cơ bị gãy xương đặc biệt là ở ...

Cách phát hiện và ngừa, trị loãng xương

Loãng xương là bệnh lý làm cho xương bị yếu và giòn. Bệnh nhân dễ bị gãy xương khi có chấn thương nhẹ hoặc bị té ngã. Hậu quả gãy xương là khá ...

Giải pháp cho căn bệnh thời đại của bạn trẻ

Những căn bệnh vốn chỉ thường gặp ở lứa tuổi trung niên này lại đang gây mệt mỏi, suy giảm hiệu suất làm việc cũng như ảnh hưởng đến cuộc sống .                   ...

Các biện pháp phòng chống bệnh đau khớp gối

Bệnh viêm khớp xương mãn tính rất phổ biến. Nó được biết đến như là các dạng bào mòn của khớp do lớp sụn đệm giữa các khớp nối bị suy thoái theo thời gian, làm sưng ...

Lời khuyên vàng giảm đau lưng cho bà bầu

Nguyên nhân của hiện tượng đau lưng ở thai phụ là do khi mang bầu, các cơ bắp và dây chằng khắp cơ thể giãn ra khiến bạn có cảm giác khó chịu vùng lưng. Tuy vậy, hiện tượng ...